Wat is er geworden van .... (deel II)

[InnerHarbour]

Je kunt vreten wat je wilt en desondanks niet aankomen dan wel afvallen. Snelle suikers en meuk die vocht vasthoudt mijden. Zo makkelijk als wat.

In welke producten zitten snelle suikers?
Dat snelle suikers in snoep, koek en taart zitten verbaasd niemand, maar snelle suikers zitten in heel veel producten. Suiker zit in allerlei producten verstopt zoals brood, vleeswaren en soms zelf in theezakjes. Ook in vruchtenyoghurt en ‘vers’ vruchtensap zit vaak fructosesiroop die bij de bereiding aan het fruit is toegevoegd. De opmerking ‘zonder suiker’ klopt dan eigenlijk niet. Daarnaast is toegevoegde suiker te vinden in de meeste blik- en potgroenten, sauzen, pindakaas, crackers et cetera. Ook zitten snelle suikers is witte meelsoorten (en alles wat daarvan is gemaakt zoals witbrood en pasta).

Wat eet jij in vredesnaam dan wel? Alleen maar rauwkost en andere verse groenten, volkoren producten?

[Yopi]

Quinoa!

[beelzebub]

Oh ja ben jij zo een hipster. En ondertussen verhongeren die arme Peruaanse boeren

[peter]

[Suiker zit in allerlei producten verstopt zoals brood, vleeswaren en soms zelf in theezakjes.

Ik eet in ieder geval nooit theezakjes. Dat scheelt weer.

[Lionel]

Waar is AT-Cruijff?

[wimpey]

Wat eet jij in vredesnaam dan wel? Alleen maar rauwkost en andere verse groenten, volkoren producten?

Ik heb wel een tijdje op m'n voeding gelet, maar daar ben ik vanaf gestapt. Ik vreet alles.

Proteinen kun je vrijwel onbeperkt eten. Vis, vlees, eieren, you name it... Het is er ingeslopen en ik voel me er goed bij, dus ik heb een dag in de week dat ik enkel proteïnen eet.

[Yopi]

Hangt ervan af wat voor vlees. Onbeperkt spek eten lijkt me niet slim.

Gelukkig háát ik junkfood. Zompige hamburgers, diepvriespizza's met nepkaas, kledderige kapsalons, ik krijg het niet door mijn keel. Dat heeft denk ik met aanleg te maken, maar zeker ook met opvoeding. Kinderen moeten léren eten. Bij ons thuis kwam er vroeger elke dag een gezonde maaltijd op tafel.

[columbus]

Hier ook altijd een normale maaltijd maar kom op, een shoarmaatje, patatje of een broodje kroket... Heerlijk!

[Yopi]

Hangt van de kwaliteit af. Moet wel gemaakt zijn met goede ingrediënten.

[Cruijff]

Je kan mij niet wijsmaken dat iemand die zo dik is oprecht gelukkig is. Kan nooit.

+ 1. Tekent een totaal gebrek aan zelfdiscipline en zelfrespect. Obesitas is natuurlijk ook gewoon een directe afgeleide van depressies.

Je hebt zelf tussen de 120 en 130 kilo gewogen, toch Lionel?

Spreek je uit ervaring dat dat de periode is geweest waarin je allesbehalve goed in je vel zat?

[Duke]

Maduro scheurt alle spieren in elleboog af


5-2-15 - 11:11 © Screenshot Youtube.

Hedwiges Maduro beleefde in het uitduel met OFI Kreta een avond om snel te vergeten. De middenvelder van PAOK Saloniki kwam ongelukkig ten val en scheurde daarbij alle spieren rond zijn elleboog af.

,,Het is ontzettend pijnlijk", laat de oud-Ajacied aan De Telegraaf weten. ,,Ik voelde alles afscheuren." De verwachting is dat de ex-Ajacied minstens een maand aan de kant staat.

Het duel tegen de nummer zeventien van de Griekse competitie ging met 3-1 verloren. PAOK staat op de tweede plaats met acht punten achterstand op koploper Olympiakos.

http://www.ad.nl

[Jinne]

Nog een dikkertje. Serge van den Ban wordt keeperstrainer bij de jeugd van Arsenal.

[Marillion]

Arme Siem:

Siem de Jong door klaplong opnieuw lang uit de roulatie

Siem de Jong is opnieuw lang uit de roulatie. De aanvallende middenvelder van Newcastle United heeft voor de tweede keer in zijn loopbaan een klaplong opgelopen. 'The Magpies' melden dinsdag op de website dat de Nederlander er waarschijnlijk zo'n twee maanden uit ligt. In augustus 2013 liep De Jong als speler van Ajax ook al een klaplong op. De 26-jarige De Jong is dinsdag geopereerd. Hij was bijna weer fit, nadat een dijbeenblessure hem al enkele maanden aan de kant had gehouden. "Na vier maanden keihard te hebben getraind om terug te komen is dit zo'n ontzettende tegenvaller", reageert de voormalig Ajacied teleurgesteld. "We hopen dat de operatie ervoor heeft gezorgd dat ik niet nog een keer last krijg van deze blessure."

De Jong miste vorig seizoen al een groot gedeelte van de competitie door verschillende blessures. Zijn eerste klaplong en twee spierblessures zorgden ervoor dat hij maar een klein aandeel had in het vierde kampioenschap op rij van Ajax. Hij liep er eveneens het WK door mis.

Rentree
Desondanks dwong de middenvelder annex spits een transfer naar de Premier League af. Na een veelbelovend begin bij Newcastle, met een treffer bij zijn debuut in een oefenwedstrijd, raakte hij al snel geblesseerd aan zijn lies en bovenbeen.

De rentree na die blessure was aanstaande, maar moet nu alsnog worden uitgesteld. "Ik baal hier heel erg van. Het spijt me voor mijn teamgenoten en de supporters dat het nu nog langer gaat duren voor ik de club kan helpen."
Sinds zijn overvang afgelopen zomer kwam de zesvoudig international van Oranje pas in twee competitiewedstrijden in actie voor Newcastle, dat in de middenmoot van de Premier League bivakkeert.

Bron: nu.nl

[Cruijff]

Hier een interview met de eerste oud Ajax speler die openlijk (hoewel... openlijk of stiekem) uit de kast is gekomen, Nicolae Mitea.

[raymon]

Hier een interview met de eerste oud Ajax speler die openlijk (hoewel... openlijk of stiekem) uit de kast is gekomen, Nicolae Mitea.

Huh? Hij woont toch samen met een vriendin om lees ik dat verkeerd?

[beelzebub]

Welke kast? Daar lees ik niks over terug....

[Cruijff]

Naïeve Raymon, hoeveel homo's hebben wel niet, vaak alleen al voor de bühne, een vriendin? Die Mitea is zo gay als wat, trust me.

[raymon]

Ja grapjas dat snap ik ook wel. Alleen dacht ik dat dit in het artikel terug te lezen zou zijn.

[Cruijff]

Nee, Ajax Showtime is blijkbaar netjes door Mitea vooral het woord te laten doen over hoe geweldig het was in zijn tijd bij Ajax en hoe erg hij de club mist en citeert alleen passages als:

'In Roemenië waren er vooral verhalen over mijn privéleven, over vriendinnen en over mijn financiële situatie. Ja, het was een lastige tijd, maar ik heb nu een eigen huis en een goed leven. Ik kan Roemeense voetballers alleen maar adviseren om niet terug te komen. Ga overal voetballen, maar niet hier.'

[Wie kent Cees de Wolf nog?]

Allemaal mooi en aardig natuurlijk; maar hoe zou het met Mournir El Hamdaoui gaan?

[Cruijff]

maar hoe zou het met Mournir El Hamdaoui gaan?

Geen idee. Ik kom de laatste tijd niet zo vaak meer in Rotterdam, maar ik geloof dat de kans groot is dat je hem daar zomaar achter de kassa van zijn sportshop aantreft.

En blijkbaar is Mounir / Mournir een beetje in de war geraakt aangezien hij een r aan zijn voornaam heeft laten toevoegen?

[peter]

Valt zo af en toe nog wel eens in bij Fiorentina. Het is dat Gomez weer compleet is opgeleefd, want vlak daarvoor mocht Mounir zelfs een keertje aan de aftrap verschijnen.

Zag gisteren Anita ook weer gruwelijk falen in de eerste dertig seconden van City versus Newcastle. Eerst de bal inleveren en daarna een overtreding maken, waardoor de penalty gegeven wordt.

[Yopi]

Anita is middelmaat. Snap niet waarom iedereen hier wegloopt met die jongen.

[Cruijff]

Hebben jullie weleens deze documentaire over Patrick Kluivert gezien?

Zijn broer Renato Kluivert komt over als een aardige Tokkie. René vd Gijp is, zoals wel vaker, de meest realistische.

[Le T.]

Hebben jullie weleens deze documentaire over Patrick Kluivert gezien?

Zijn broer Renato Kluivert komt over als een aardige Tokkie. René vd Gijp is, zoals wel vaker, de meest realistische.

Waarom neemt hij dan niet de feiten als uitgangspunt?